Des ateliers collectifs Brain Gym pour tous

Les ateliers collectifs Brain Gym sont là pour ça !

Venez travailler votre cerveau de façon ludique et en douceur.

Dans la joie et les sourires !

Conçus sous forme de séance ludique en petit groupe, ils sont l’occasion de passer un moment partagé autour d’une thématique définie et d’expérimenter les activités de Brain Gym et leurs bienfaits.

Les thématiques d’ateliers varient en fonction du public ciblé, de l’âge et du contexte.

Voici quelques exemples de thématiques : « Première découverte du Brain Gym : observer, ressentir et bouger », « La créativité en mouvement »,
« Je lis plus facilement », « J’apprivoise mes émotions », « Mieux ressentir mon corps et bouger en conscience », « Je retrouve mon état d’équilibre »,
« Mouvements pour la vision et l’intégration sensorielle », « J’apprends plus aisément par le jeu et le mouvement »…..

Durée des ateliers et tarifs

  • Atelier Tribu, Adulte-enfant : 1h – 25€/duo
  • Atelier Mohican, Enfants : 1h – 15€/enfant
  • Atelier Partagé et Grands Sachems : Ados, adultes, séniors : 1h30 – 20€/pers

Interventions en structure

Vous recherchez des idées d’ateliers pour prévoir des interventions au sein de votre structure et à destination des salariés, du personnel, des élèves, du public bénéficiaire ?

Ils pourront être favorables :

  • Auprès des élèves pour la concentration, les compétences scolaires, le plaisir d’apprendre, l’estime de soi…
  • Auprès des entreprises pour la communication, la créativité, l’organisation, le travail en équipe, l’écoute, le mieux être…
  • Auprès des seniors pour favoriser l’intégration sensorielle à travers la conscience du mouvement, l’équilibre, la mémoire…

Quelques exemples ?

Brain Gym en école

• Élèves du primaire et du secondaire

• Professeurs des écoles

• Étudiants

• Enseignants (collège et lycées)

  • se sentir bien sur sa chaise
  • réfléchir et prendre son temps avant de parler
  • aller à l’école sereinement
  • se concentrer, écouter, réfléchir, répondre,
  • écrire les lettres dans le bon sens (b, d, p ou q),
  • recopier aisément du tableau au cahier,
  • aborder les évaluations calmement,
  • s’organiser (travail, chambre, affaires, emploi du temps…),
  • comprendre les consignes,
  • participer en classe,
  • lire, écrire, compter avec plus d’aisance
Brain Gym et séniors

• Personnes âgées vivant à domicile ou en maison de retraite

• Personnel encadrant : soins, toilette, animation

• Famille

  • Améliorer la coordination motrice
  • Retrouver le plaisir de faire des projets (se projeter dans l’avenir)
  • Améliorer ses capacités de lecture, d’écriture, de travaux manuels (couture, dessin, tricot, bricolage…) ;
  • Favoriser la concentration, la communication, l’écoute de soi, des autres ;
  • Libérer le stress (appréhension face à une situation nouvelle, rumination, inquiétude, etc…) ;
  • Maintenir l’autonomie face aux tâches de la vie quotidienne ;
  • Rétablir une conscience corporelle ;
  • Retrouver et/ou maintenir l’équilibre : prévention des chutes
  • Stimuler la mémoire.
Brain Gym en médiathèque

• Famille, enfants, ados

• Personnel de la médiathèque

  • Améliorer ses capacités de lecture, d’écoute, d’écriture
  • Favoriser la concentration, la communication, l’écoute de soi, des autres
  • Prendre plaisir à lire et se préparer à ouvrir grand ses oreilles pour écouter une histoire

En bonus : découverte d’un album jeunesse et partage d’albums coups de cœur

Pour toute demande spécifique pour l’organisation d’une intervention sous forme de conférence, d’atelier ou de formation dans votre organisme, je vous invite à prendre contact avec moi pour que nous puissions en discuter.  

Me contacter


Quand nous savons où nous sommes, nous pouvons aller dans toutes les directions où la vie nous conduit.


Christine Caldwell